Die Integrative Therapie ist eine psychotherapeutische Richtung, in der verschiedene wirksame therapeutische Verfahren miteinander verknüpft werden. Auf systematische Weise werden hier unterschiedliche Ansätze wie Tiefenpsychologie, Gestalttherapie, Verhaltenstherapie und Psychodrama zu einem Gesamtkonzept verbunden.

Methodisch kommt in der Integrativen Therapie neben dem Gespräch auch der Körper- und Erlebnisebene eine große Bedeutung zu. So kann durch Körperarbeit, kreative Medien wie Malen oder Gestalten oder szenisches Arbeiten ein direkter emotionaler Bezug zu aktuellen Themen hergestellt werden.

Zugänge der therapeutischen Arbeit in der Integrativen Therapie sind unter anderem das Arbeiten an aktuellen Empfindungen, die Veränderung von prägenden oder dysfunktionalen Mustern aus der Vergangenheit, sowie die an positiven Zukunftsperspektiven orientierte Veränderung im Erleben und Verhalten.

Gerne vereinbare ich mit Ihnen ein Erstgespräch, um gemeinsam zu klären, ob ich Ihnen mit Ihrem Anliegen weiterhelfen kann.